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Contrairement à la graisse située au niveau des jambes, des cuisses ou. Accès à létude des repas réguliers dans la diffusion. Faire des séries d' abdos interminables dans l' espoir de perdre du ventre est tout bonnement inutile, voir carrément dangereux pour la santé.

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On savait que la graisse abdominale était facteur de maladie cardio- vasculaire et de diabète mais c' est aussi le cas de la graisse du dos. Comment faire pour perdre la graisse tenace autour du ventre Une des questions plus courantes dans l' industrie du fitness est comment faire pour. Effectuer une formation de résistance ( poids de levage). C' est un tableau qui indique quelle stratégie adopter en fonction de la zone où est localisée la graisse. C' est un facteur de risque de maladies telles que le syndrome métabolique le diabète de type 2 les maladies cardiaques et le cancer.

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Ventre : le poids du stress | Jusqu' a présent, on distinguait deux manières de grossir : celle des femmes, dite « en poire », avec des dépôts adipeux localisés essentiellement autour des hanches et des cuisses ; et celle des hommes, dite « en pomme », où la graisse s' accumule sur le ventre. On a longtemps cru que cette différence était le fruit d' une. Faire du Yoga pour Mincir et Perdre du Poids - Superprof 4 sept.
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Un peu d' embonpoint n' est pas toujours dû à l' accumulation de graisses stockées dans le ventre. La plupart du temps, on le doit aussi au gonflement abdominal normal, à cette rétention d' eau qui nous donne la désagréable impression que « nous avons grossi ».


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